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健康中國萬里行:由出汗看出你的身體健康狀況
發(fā)布時間：2017-09-05 13:06:06 來源：網(wǎng)絡(luò)
大部分或多或少都會出汗，有運(yùn)動后出汗的也有靜坐也會出汗者，有健康正常排汗的也有亞健康過度出汗者，其實(shí)我們身體不同部位過多出汗都會反映出你身體的健康狀況，今天健康中國萬里行小編就和你聊一下作為老年人，如何有出汗看出你的身體狀況。
1、額頭出汗，肝陽上亢
額頭出汗過多，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的，這類人建議查一下甲狀腺激素的分泌情況，因?yàn)榧谞钕偌に胤置谶^多也會造成額頭出汗。另外生活方面，這類人要盡量保持心情平和，少生氣，早睡，不要熬夜。
2、鼻子出汗，肺氣不足
鼻子愛出汗，往往是肺氣不足的表現(xiàn)，需要遵醫(yī)囑服用一些調(diào)理補(bǔ)氣之藥。
3、頸部出汗，內(nèi)分泌不調(diào)
頸部出汗過多，可能與你身體內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，可以考慮去做全面激素檢查。
4、胸口出汗，脾胃失和
胸口出汗過多，中醫(yī)講可能是脾胃失和，平時要注意不要過度焦慮，避免受到驚嚇，少吃油膩、生冷食物。
5、腋下出汗
腋下出汗過多，可能是飲食過重導(dǎo)致的，平時要注意飲食清淡，多食蔬菜、水果。
6、手腳心出汗，脾失運(yùn)化、脾胃濕熱、血虛
這類人每天餐后要按摩腹部，順時針按摩30圈，逆時針按摩30圈，而且要少吃，不要吃生冷食物。
注意：以上是鑒于出汗過多的情況下，身體可能出現(xiàn)的問題，如果正常出汗的話，不必緊張，另外藥物治療的話一定要遵醫(yī)囑。