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提醒：這些垃圾食品千萬別再吃了
發(fā)布時間：2018-01-17 來源：網(wǎng)絡(luò)
談起垃圾食品，想必大家都能列舉出很多很多，有些已經(jīng)成為日常生活中必備的食物，不僅孩子愛吃，成年人也不能免俗，但是，今天中融優(yōu)清要呼吁大家，病從口入、拒絕垃圾食品。因為垃圾食品中包含各種各樣的食品添加劑，很多添加劑都是對人體有害的，甚至能誘發(fā)一些不治之癥。但很少有人去研究這些添加劑的具體成分以及對身體的造成的傷害，今天這篇文章我們列舉幾種大家常吃的垃圾食品的危害，希望能引起您的重視。
1、方便面
一包方便面最多可含有25中食品添加劑，常見的有谷氨酸鈉、焦糖色、檸檬酸、特丁基對苯二酚等。長期食用含有檸檬酸的產(chǎn)品，可能會導(dǎo)致低鈣血癥。
2、火腿腸
火腿腸所含有的常見的添加劑有亞硝酸鈉、山梨酸鉀、防腐劑等，其中亞硝酸鈉可能在體內(nèi)生成致癌物亞硝胺。
3、果凍
山梨酸鉀、檸檬酸及卡拉膠等是果凍中最常見的添加劑，過多攝入山梨酸鉀會導(dǎo)致過敏反應(yīng)，并影響孩子對鈣的吸收。
4、冰激凌
冰激凌含有人工香精、增稠劑、人工合成色素等添加劑，其中人工色素，國外規(guī)定不能用于食品。
5、餅干
餅干常見的食品添加劑有焦亞硫酸鈉、檸檬酸、山梨糖醇，大量的焦亞硫酸鈉會損傷細(xì)胞，具有生物毒性。
6、奶茶
奶茶中含有山梨酸鉀、六偏磷酸鈉等添加劑，六偏磷酸鈉會引起鈣代謝紊亂
7、蜜餞
蜜餞含有檸檬酸、山梨酸鉀、苯甲酸鈉等，苯甲酸鈉會破壞維生素B1，影響鈣的吸收。