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知識(shí)分享:詳細(xì)了解體檢報(bào)告上的“血脂”項(xiàng)
發(fā)布時(shí)間:2020-09-29 10:12:32 來源:網(wǎng)絡(luò)
在中國,心血管疾病患病率持續(xù)增長,越來越多的人通過定期體檢來監(jiān)測自己的心血管健康指標(biāo)。比如,血脂是體檢過程中不少人極為看重的檢查項(xiàng)目,但是,很多人對血脂健康并不了解,甚至還有一些誤解。
“血脂”、“脂蛋白”、“高密度脂蛋白”、“甘油三酯”、“總膽固醇”……一張?bào)w檢報(bào)告單放你面前,這些有關(guān)血脂的項(xiàng)目你能分清嗎?
首先我們得先認(rèn)識(shí)一下什么是血脂。
所謂“血脂”,就是體內(nèi)脂質(zhì)的總稱,包括了“甘油三酯”、“膽固醇”、“磷脂”等脂質(zhì)?!爸鞍住眲t是血脂加上蛋白,因?yàn)檠蝗苡谒?,只有用蛋白把它包裹起來,才能在血液中運(yùn)輸。這些蛋白又稱“載脂蛋白”即運(yùn)載血脂的蛋白。
脂蛋白的密度有高有低,于是就有了所謂“低密度脂蛋白”、“高密度脂蛋白”等等的分類。不同密度的脂蛋白,它們的血脂成分比例不同,通常密度越低,含有甘油三酯就越豐富,相反,膽固醇含量的比例就越高。
血脂本身其實(shí)是對人體有益的,甘油三酯是人體的能量儲(chǔ)備和提供能量的重要源泉,一些不能吃飯的重病號,有時(shí)候還得打點(diǎn)滴把血脂輸進(jìn)體內(nèi)。而膽固醇在構(gòu)成細(xì)胞膜、形成生理激素方面,也是不可或缺。
不過,如果血脂太多,就會(huì)沉積在動(dòng)脈里面,形成粥樣硬化斑塊,久而久之,動(dòng)脈越來越狹窄,甚至斑塊突然破裂形成血栓,一下子就把動(dòng)脈給堵住了。如果遭殃的是心臟血管,那輕則心絞痛,重則心肌梗死,甚至危及生命。所以血脂問題越來越受到老百姓的關(guān)注。
人體內(nèi)的血脂也有好有壞。最壞的是低密度脂蛋白膽固醇,它是動(dòng)脈粥樣硬化的致病因素,主要受遺傳、年齡和性別的影響,如果通過合理用藥,把它降低到一定程度,對預(yù)防心腦血管疾病大有獲益。
而高密度脂蛋白膽固醇卻是一個(gè)“好人”,它能夠?qū)⒀鼙趦?nèi)的膽固醇轉(zhuǎn)運(yùn)到肝臟進(jìn)行清除,如果我們的化驗(yàn)單上高密度脂蛋白膽固醇升高,應(yīng)該感到慶幸。
現(xiàn)在還沒有藥物能通過升高高密度脂蛋白膽固醇來預(yù)防心腦血管疾病,因其數(shù)值變化很大,常常和飲食、運(yùn)動(dòng)有關(guān)。
公眾常常覺得要從食物的選擇上來避免攝入過多的膽固醇。但專家表示,吃進(jìn)去的膽固醇只占體內(nèi)膽固醇的三分之一,其余三分之二都是肝臟自己制造出來的。所以,少吃點(diǎn)并不能充分降低膽固醇。
如何判斷自己的血脂是否正常?這不是簡單的事情,單憑體檢單子是看不出來的,因?yàn)椴煌娜擞胁煌奶攸c(diǎn),血脂是否正常的判斷標(biāo)志并不相同,需要醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步評估。